Поздравляем с успешной регистрацией!
Проверьте почту мы выслали Вам письмо с ссылкой на вебинар
* Если письма нет во Входящих, посмотрите другие папки ящика и Спам, иногда письма по ошибке попадают туда
ЗАЧЕМ ПРОСТО ЖДАТЬ, ЕСЛИ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ!
Поздравляем с
успешной регистрацией!
5 лекций от ведущих врачей функциональной медицины в РФ!
Это более 390 минут бесценной экспертной информации, которая будет полезна каждому!
КОЛЛЕКЦИЯ ВИДЕОЛЕКЦИЙ
Только СЕГОДНЯ получи каталог лекций со СКИДКОЙ 85%
Только сегодня вы можете приобрести коллекцию лекций
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КОЛЛЕКЦИЯ ЛЕКЦИЙ?
«Ключевые патологические феномены желудочно-кишечного тракта». Лекция. Ведет Андрей Гострый – врач общей практики, восстановительной, функциональной и антивозрастной медицины;
«Замкнутый круг переедания: особенности психики зависимого человека». Лекция Ведет Антон Поляков – врач-эндокринолог, клинический и практический психолог, врач функциональной медицины;
«Критический разбор современных диетологических планов для нормализации веса и лечения хронических заболеваний». Лекция. Ведет Ирина Мальцева - биолог, генетик и клинический психолог;
«Психологические причины пищевой зависимости. Вторичные выгоды переедания. Психологические защиты. Негативное мышление» Лекция. Ведет Михаил Гаврилов - врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук;
Меню на лечебных диетах: Как готовить вкусно и разнообразно?». Запись вебинара. Ведет Олеся Терещенко - health-коуч и эксперт Школы функциональной кулинарии
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ЛЕКЦИЙ?
Ключевые патологические феномены желудочно-кишечного тракта

Основные функции ЖКТ;

Ключевые факторы неблагополучия ЖКТ: что ломает его полноценную работу;

Как правильно пережевывать пищу и снизить риск недопережевывания;

Физиологические эффекты соляной кислоты и причины снижения желудочной кислотности;

Синдром избыточного бактериального роста (СИБР): понятие, причины, симптомы;

Тонкий кишечник как таможня организма. Физиологическая суть кишечного барьера;

Связь кишечника и аутоиммунных заболеваний;

Синдром дырявого кишечника;

Концепция молекулярной мимикрии;

Лектины в нашем организме: влияние на здоровье;

Хронические заболевания и симптомы, связанные с пищевой непереносимостью;

Микробиом кишечника (микрофлора человека, микробная эндокринология, микробные биопленки, кишечный дисбиоз)

Замкнутый круг переедания: особенности психики зависимого человека

10 факторов, которые отличают полного человека от стройного;

Осознанность как ключевая тема и почему в современном мире не существует 100% осознанного человека;

Чем худой отличается от стройного?

Кто такие счастливые люди?

Как вылечить избыточный вес и ожирение?

Психология полного человека. Почему начинается «хомячинг» и как происходит переедание?

Какие чувства и эмоциональные реакции испытывает зависимый от еды человек?

Как наказывают себя зависимые от еды люди? Формы психологического насилия;

Алгоритм поведения стройного человека;

Что значит любить себя? 2 составляющих моего «Я»;

3 этапа развития стресса;

Почему люди просыпаются уставшими?

Психологические причины пищевой зависимости. Вторичные выгоды переедания. Психологические защиты. Негативное мышление

Что такое пищевая зависимость, как она возникает и почему ее так сложно побороть?

Почему вечером так трудно удержаться, чтобы не опустошить холодильник?

Как раз и навсегда победить тягу к сладкому/вредному и надо ли это делать?

Почему запреты не работают?

Как негативное мышление отражается на нашем пищевом поведении?

+ ПРАКТИКА:

Медитация на вкусе

Сеанс направленной визуализации на снижение тяги к сладкому

Критический разбор современных диетологических планов для нормализации веса и лечения хронических заболеваний

Общие правила диет для снижения веса с учетом эпигенетического влияния пищи;

Интервальное голодание, его принципы, полезные эффекты и опасения ученых;

Разрешенные и запрещенные продукты для разных диетологических планов питания (стандартная диета, аутоиммунный протокол, антикандида, ImmunoHealth, LowFODMAP, GAPS, карнивор, кето и средиземноморская диеты);

Чем полезна диета на основе генетического теста;

Сравнительная характеристика диетических планов по эффективности в снижении веса, помощи в лечении хронических заболеваний, уменьшении пищевой зависимости и биологического возраста. Как соблюдать лечебный план питания во время поста;

Откуда мы берем энергию;

От чего зависит риск преждевременного старения и хронических заболеваний;

Реакции мозга на биологический, химический и физический стрессы

Меню на лечебных диетах: Как готовить вкусно и разнообразно?

Как вкусно питаться на аутоиммунном протоколе, палео-, кето-, GAPS и FODMAP-диетах.

Основные ошибки в соблюдении протоколов.

Как начать лечебную диету.

Что делать, если случился срыв.

Как составить вкусное меню, чтобы быть сытым и легко переносить ограничения.

Принципы приготовления и хранения блюд.

Как выбирать продукты

АВТОРЫ И ВЕДУЩИЕ ЛЕКЦИЙ?

Михаил Гаврилов
К.м.н., врач-психиатр, психотерапевт, диетолог-нутрициолог, врач функциональной медицины (IFM, США), Автор 8-и книг. Эксперт телевизионных передач: "Пусть говорят", "Теория Заговора", "Контрольная закупка", "Идеальный ремонт", "Модный приговор", "Утро на Первом", "Я худею на НТВ", "Прямой Эфир", "О самом главном", "Среда обитания"
Андрей Гострый
Основатель и ректор Института интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge® Член Института Функциональной медицины США (Institute for Functional Medicine Membership).Нутрициолог-разработчик и автор нескольких брендированных формул биологически активных комплексов и функционального питания Doctors Food в России и Швейцарии
Ирина Мальцева
Биолог, генетик, клинический психолог, член Института функциональной медицины (IFM, США). Автор книг и методических пособий, Официальный эксперт телевизионной программы "Теория Заговора", Создала (совместно с новосибирскими учеными) авторскую версию генетического отчета "Оптимальное питание и образ жизни"
Health-коуч, партнер сети магазинов «Город-Сад», основатель и идеолог Лектория «Город-Сад». Разработка стратегии, подбор экспертов и коммуникаций с ними, проведение взрослых и детских мастер-классов
Терещенко Олеся
Антон Поляков
Эндокринолог, клинический и практический психолог, врач функциональной медицины. Автор собственной теренинговых программ«Контроль насыщения» и «Искусство любить»
Только сегодня вы можете приобрести коллекцию лекций
Made on
Tilda